INFORMACIÓN SOBRE EL RETIRO

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Objetivos del retiro: Promover la autonomía de los individuos por medio de la indagación y la exploración crítica. Para ello  se presentarán herramientas prácticas para fomentar el autoconocimiento y el bienestar desde un enfoque experiencial.

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¿Cómo de grande será el grupo?

Ofertamos un máximo de 20 plazas y habrá 4 facilitadores para llevar a cabo las diferentes dinámicas.

 

¿Quién imparte los talleres?

Un equipo de profesionales de la salud formado por miembros de la ACP y colaboradores externos:

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• Dr. Domingo J. Quintana (Neuropsicólogo especializado en Alzheimer, terapia regresiva y mindfulness)

• Dr. Jaime Rojas (Físico y Psicólogo clínico, terapia de reconsolidación de la memoria y mindfulness)

• Dr. David García Padrón (Médico, cirujano con formación en terapia asistida con psicodélicos y Respiración Holotrópica. 

• Paulina Ulloa (Psicóloga clínica y psicoterapeuta transpersonal. Facilitadora certificada de Grof® Breathwork) 

• Lucas F. Borkel (Filósofo formado en Neuropsicología)

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¿Dónde tendrá lugar?

El retiro tendrá lugar en el convento de las dominicas de Teror, Gran Canaria. https://goo.gl/maps/gfvH9ynV4v9Cds2q6

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¿Qué incluye el precio?

Alojamiento individual (con baño), desayuno, comida, cena, talleres, seguimiento individualizado 1 semana después del retiro vía videollamada

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¿Qué actividades se llevarán a cabo durante el retiro?

Primer día: Presentación del equipo y participantes, fundamentos de la respiración holotrópica y mindfulness

Segundo día: Respiración holotrópica, trabajo de integración y dinámicas de meditación

Tercer día: Actividad deportiva, dinámicas autoexploratorias, mindfulness y despedida

Después del retiro: Haremos un encuentro grupal e individual por videollamada una semana después del retiro con el fin de hacer un seguimiento de los participantes. 

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¿Qué debo traer al retiro?

Esterilla y almohada, ropa cómoda, libreta, auriculares y lápiz.

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¿Cómo me apunto?

Rellena el formulario que encontrarás más abajo y nos pondremos en contacto contigo para darte más información y facilitarte el formulario médico obligatorio.

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¿Qué debo tener en cuenta?

Para algunas personas con patologías previas la respiración holotrópica no está indicada. En el momento de pre-inscribirte se te pasará un formulario médico que deberás cumplimentar y que será revisado por nuestros facilitadores. 

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